5.1 km | 02:22:27 | 28:12/km日期: 2018-10-20 13:45 - 總爬升: 548 m - 平均心率: 109 - 卡路里: 692 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 29°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 22'53" / 36'20" / 41'13" / 23'25" / 18'33" / 01'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'52" (+04'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 36'19" (+17'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 41'13" (+22'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'24" (+04'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'00" | 50 / 5050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
183.95 km 
小藍 Y拖 累積 :
462.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'53" | 00:22'53" |
| 2 | 36'20" | 00:59'13" |
| 3 | 41'13" | 01:40'26" |
| 4 | 23'25" | 02:03'51" |
| 5 | 18'33" | 02:22'24" |
| 5.1 | 01'18" | 02:22'28" |
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