5.0 km | 00:53:56 | 10:44/km日期: 2018-10-20 07:54 - 平均心率: 167 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 10'21" / 14'11" / 12'50" / 08'12" / 08'10" / 12'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'20" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'11" (+06'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'49" (+04'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'36" (+04'27") | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
32.16 km 
Saucony/Triumph ISO2 S-10290-2 累積 :
155.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'21" | 00:10'21" |
| 2 | 14'11" | 00:24'32" |
| 3 | 12'50" | 00:37'22" |
| 4 | 08'12" | 00:45'34" |
| 5 | 08'10" | 00:53'44" |
| 5.0 | 12'24" | 00:53'57" |
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