5.1 km | 00:39:58 | 07:49/km日期: 2018-10-20 06:43 - 平均心率: 117 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'10" / 08'56" / 08'14" / 07'21" / 06'33" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'55" (+02'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'11") | 112 / 5112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 93.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 08'56" | 00:17'06" |
| 3 | 08'14" | 00:25'20" |
| 4 | 07'21" | 00:32'41" |
| 5 | 06'33" | 00:39'14" |
| 5.1 | 06'39" | 00:39'59" |
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