6.0 km | 00:34:33 | 05:43/km日期: 2018-10-18 17:42 - 平均心率: 108 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 6054 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'53" / 05'39" / 05'37" / 05'48" / 06'01" / 05'16" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'35") | 1003 / 1003 | 182 / 93 |
| 2 | | 05'36" (+00'19") | 1006 / 2009 | 174 / 101 |
| 3 | | 05'37" (+00'20") | 1006 / 3015 | 172 / 102 |
| 4 | | 05'43" (+00'26") | 1002 / 4018 | 173 / 100 |
| 5 | | 05'59" (+00'42") | 1002 / 5021 | 173 / 96 |
| 6 | | 05'17" | 1003 / 6025 | 173 / 108 |
| 7 | | 06'14" (+00'57") | 40 / 6065 | 184 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 60.86 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'39" | 00:11'32" |
| 3 | 05'37" | 00:17'09" |
| 4 | 05'48" | 00:22'57" |
| 5 | 06'01" | 00:28'58" |
| 6 | 05'16" | 00:34'14" |
| 6.0 | 07'53" | 00:34'33" |
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