黃須樸 2018/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃須樸台北市
ID 256967

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3.7 km | 00:45:26 | 12:22/km

日期: 2018-10-18 05:27 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 12'34" / 12'24" / 11'19" / 13'06" /

基本訓練

10月累積里程 : 129.03 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'34"	00:12'34"
2	12'24"	00:24'58"
3	11'19"	00:36'17"
3.7	13'04"	00:45'04"

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成績 : 01:07:05

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