6.0 km | 00:41:02 | 06:49/km日期: 2018-10-17 22:18 - 平均心率: 155 - 卡路里: 465 Cal - 總步數: 7032 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'35" / 06'51" / 06'50" / 06'57" / 06'48" / 06'55" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" | 1006 / 1006 | 170 / 89 |
| 2 | | 06'48" (+00'15") | 1004 / 2011 | 171 / 85 |
| 3 | | 06'48" (+00'15") | 1002 / 3014 | 171 / 85 |
| 4 | | 06'55" (+00'22") | 1004 / 4018 | 171 / 84 |
| 5 | | 06'47" (+00'14") | 1001 / 5020 | 172 / 85 |
| 6 | | 06'53" (+00'20") | 1002 / 6023 | 171 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
57.17 km 
MIZUNO wave catalyst2 累積 :
502.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'51" | 00:13'26" |
| 3 | 06'50" | 00:20'16" |
| 4 | 06'57" | 00:27'13" |
| 5 | 06'48" | 00:34'01" |
| 6 | 06'55" | 00:40'56" |
| 6.0 | 08'24" | 00:41'02" |
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