10.1 km | 00:51:14 | 05:05/km日期: 2018-10-15 05:34 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'27" / 05'05" / 05'06" / 05'01" / 05'04" / 05'05" / 05'01" / 05'02" / 05'04" / 05'03" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'01" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'03" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'07" (+00'06") | 55 / 10055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
232.98 km 
adidas adizero boston 6 aktiv 累積 :
930.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'05" | 00:10'32" |
| 3 | 05'06" | 00:15'38" |
| 4 | 05'01" | 00:20'39" |
| 5 | 05'04" | 00:25'43" |
| 6 | 05'05" | 00:30'48" |
| 7 | 05'01" | 00:35'49" |
| 8 | 05'02" | 00:40'51" |
| 9 | 05'04" | 00:45'55" |
| 10 | 05'03" | 00:50'58" |
| 10.1 | 05'05" | 00:51'15" |
15516.3 km | 
0.0 km
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