差強人意的成績...QQ
賽前看分組敘獎及參加人數
肖想可以撈個獎項
到現場看到選手面孔
得獎的盤算就倒退一萬步
認得出來的就凸台不夠站了吧！

出發前一直提醒自己
前半段上坡，不要暴衝
前2k跟著穩穩前進
卻聽到跑友手錶傳來
2公里，7分40秒，
驚覺還是太快了
當下自己避免看錶
下修速度

到5k，想說看錶檢查配速
卻發現從一出發就沒紀錄
當下亂按想要重新開始
手錶卻毫無反應，當機了
心裡一陣慌亂
跑步節奏也隨之亂掉
5k到折返點跑得很掙扎

折返之後
下坡一開始還頗順的
但呼吸卻感覺撐不開
身體感覺ok
卻因呼吸停下腳步

後半段大概走了3、4段
距離都不長
但成績自然一直下修

在折返點排名大約31
完賽總排就掉到54了

跑完身體感覺還不錯
該來來好好面對呼吸調整的問題