2.5 km | 00:17:32 | 06:59/km日期: 2018-10-08 17:46 - 平均心率: 134 - 卡路里: 181 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'08" / 07'02" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+02'27") | 506 / 2506 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 73.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 07'02" | 00:13'10" |
| 2.5 | 08'37" | 00:17'32" |
留言 
