10.1 km | 00:58:10 | 05:43/km日期: 2018-10-13 05:26 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 548 Cal - 總步數: 10528 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'34" / 05'43" / 05'43" / 05'48" / 06'46" / 05'48" / 05'31" / 05'35" / 05'27" / 05'26" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'10") | 1008 / 1008 | 178 / 100 |
| 2 | | 05'39" (+00'14") | 1001 / 2009 | 180 / 97 |
| 3 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 3010 | 181 / 96 |
| 4 | | 05'47" (+00'22") | 1000 / 4010 | 181 / 94 |
| 5 | | 06'47" (+01'22") | 1005 / 5015 | 169 / 86 |
| 6 | | 05'43" (+00'18") | 1001 / 6017 | 182 / 95 |
| 7 | | 05'31" (+00'06") | 1007 / 7024 | 183 / 98 |
| 8 | | 05'32" (+00'07") | 1008 / 8033 | 184 / 97 |
| 9 | | 05'26" (+00'01") | 1002 / 9036 | 183 / 100 |
| 10 | | 05'25" | 1003 / 10039 | 184 / 99 |
| 11 | | 04'55" | 149 / 10188 | 188 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
121.87 km 
母子鱷魚 NB68-藍(27) 累積 :
1350.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'43" | 00:11'17" |
| 3 | 05'43" | 00:17'00" |
| 4 | 05'48" | 00:22'48" |
| 5 | 06'46" | 00:29'34" |
| 6 | 05'48" | 00:35'22" |
| 7 | 05'31" | 00:40'53" |
| 8 | 05'35" | 00:46'28" |
| 9 | 05'27" | 00:51'55" |
| 10 | 05'26" | 00:57'21" |
| 10.1 | 05'28" | 00:58'10" |
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