7.1 km | 00:49:42 | 06:57/km日期: 2018-10-12 06:16 - 平均心率: 122 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'27" / 07'14" / 07'20" / 06'52" / 06'40" / 06'51" / 06'32" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" | 139 / 7139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 170.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'14" | 00:14'41" |
| 3 | 07'20" | 00:22'01" |
| 4 | 06'52" | 00:28'53" |
| 5 | 06'40" | 00:35'33" |
| 6 | 06'51" | 00:42'24" |
| 7 | 06'32" | 00:48'56" |
| 7.1 | 05'35" | 00:49'43" |
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