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    nice999(LDS超馬團) 彰化
    ID 7044
    360 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    nice999(LDS超馬團)
    恭喜完成了初馬
    全馬 | 03:47:46 | 05:23/km | 第1馬
    2014 八卦山台地馬拉松
    官方成績
    日期2014-03-30
    成績03:47:46
    總名次106 / -
    分組名次31 / -
    平均速度05:23/km
    日期: 2014-03-30 08:00 - 卡路里: 2696 Cal
    彰化
    nice999(LDS超馬團)
    SHENG, onion 和其他 1 人說推
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    彰化
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    彰化
    nice999(LDS超馬團)
    SHENG, 胡小敏 和其他 2 人說推
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    彰化
    nice999(LDS超馬團)
    SHENG, Jane Lu 和其他 2 人說推
    · 留言

    為了領初馬獎,選擇八卦馬,因是山路馬,自己也深知全馬絶對不等於半馬*2,所以預定目標放在3:40:00,賽前很認真的準備,也是對全馬的尊重,可惜的是膝傷和腰痛一直困擾著練習的計劃尤其是沒跑過30K以上的LSD.
    比賽當日,和LDS可愛的跑友們一起出發,放鬆腳步起跑,由於八卦馬是先甘後苦的路程,不自覺的在前10K還是配速過快,約在4分半內,果然在後半段就撞牆,尤其是30K後小腿硬邦邦,大腿開始抽筋,不得已下,進入步兵行列,想放棄的心魔也出現在腦中,但不服輸的個性,加上怕在跑友們的面前丟臉,只好硬撐下去,跑跑走走,痛苦的撐到終點,雖未達預定目標,有些遺憾但完成了初馬的喜悅,心情難以言喻,謝謝當日的司機森哥和阿琨,也開心和LDS,二鹿的跑友們哈啦,賽後真的好開心,哈啦又有吃有喝,瞬間忘了跑馬過程的痛苦,很高興加入LDS這個大家族,也謝謝大家*.*

    賽前宣言: 挑戰初馬~
    3月累積里程 : 291.89 km
    手動上傳 | 10 years ago
    Patrick Chang, 胡淑琍 和其他 152 人說推
    · 留言
    觀看另 63 則留言
    鴻興 sean 恭喜初馬sub4漂亮完賽~
    2014-03-31 12:50 ·
     2 個人推
    George 恭喜阿州大哥初馬高速完賽！
    2014-03-31 12:51 ·
     2 個人推
    onion 恭喜初馬順利完成，將來都改跑全馬吧！加油！
    2014-03-31 13:19 ·
     3 個人推
    SHENG 這隻初馬！不純！因為太強了！感覺不像^O^
    2014-03-31 13:22 ·
     4 個人推
    Emma 恭喜完賽喔^ ^
    2014-03-31 13:23 ·
     2 個人推
    Juis 恭喜nice大超強的在艷陽與八卦山路之中, 還是帥氣sub4完賽~~
    2014-03-31 13:25 ·
     3 個人推
    nice999(LDS超馬團) 謝謝鴻興大,哲文,onion兄,的鼓勵,至於都改跑全馬...哈,跑過方知實力的不足,要再多加練習才行,所以,暫時還是以半馬為主*.*
    2014-03-31 13:26 ·
     2 個人推
    鍾凱翔 恭喜999大初馬高速完賽
    2014-03-31 13:28 ·
     2 個人推
    大仁 恭喜nice999大！很漂亮的成績。
    2014-03-31 13:36 ·
     1 個人推
    Wensheng Chi(文勝） 這初馬超高速⋯⋯拜
    2014-03-31 13:39 ·
     3 個人推
    nice999(LDS超馬團) 謝謝團長,謝謝美女Emma,謝謝Juis,謝謝JR大,謝謝小三仁大*.*
    2014-03-31 13:40 ·
    nice999(LDS超馬團) 謝謝文勝大~
    2014-03-31 13:41 ·
    paulawanda 哇Nice哥哥超棒！您的初馬跑的很強～Sub4！恭喜您跑的很開心！^O^
    2014-03-31 13:49 ·
     3 個人推
    Jonathan 恭喜初馬順利完賽，高手就是不一樣，初馬成績就是那麼優易。
    2014-03-31 13:51 ·
     3 個人推
    nice999(LDS超馬團) 謝謝P妹和Jonathan大~
    2014-03-31 14:00 ·
     1 個人推
    Jane Lu 恭喜初馬完賽！成績好棒呀～
    2014-03-31 14:02 ·
     2 個人推
    EricTsai168 恭喜高速完成初馬 ~~
    2014-03-31 14:03 ·
     1 個人推
    阮思兆 恭喜阿洲完成超強的初馬!
    2014-03-31 14:11 ·
     2 個人推
    William Chen 恭喜初馬順利完賽!!
    2014-03-31 14:15 ·
     1 個人推
    vic huang 恭喜洲哥順利完賽~
    2014-03-31 14:17 ·
     1 個人推
    紀小雄 恭禧超速完賽
    2014-03-31 14:21 ·
     1 個人推
    資訊一哥 賀初馬達陣!!!
    2014-03-31 14:35 ·
     1 個人推
    美mei無聲 恭禧完賽
    2014-03-31 14:39 ·
     1 個人推
    Jienchang 恭喜順利完賽~~好強大的SUB4初馬!!
    2014-03-31 14:57 ·
     1 個人推
    陳忠寶 恭喜初馬漂亮完賽
    2014-03-31 15:08 ·
     1 個人推
    老官 這個初馬成績夠威的了，nice兄讚喲!
    2014-03-31 15:14 ·
     1 個人推
    Peter Lee 安娘喂~ 初馬 sub4! 不過好像不意外啦~ 呵呵~
    2014-03-31 15:19 ·
     1 個人推
    陳渼蘭 恭喜吳大哥完賽~~
    2014-03-31 15:24 ·
     2 個人推
    Berton 恭喜nice大全馬高速完成，完全不像初馬的跑者，好厲害～
    2014-03-31 15:27 ·
     1 個人推
    胡小敏 恭喜nice哥完賽~下一場會更好!!!
    2014-03-31 15:32 ·
     1 個人推
    曾世吟（培英慢跑） 大哥，讚喔！
    2014-03-31 15:41 ·
     1 個人推
    陳順天 恭喜完賽！！
    2014-03-31 15:44 ·
     1 個人推
    楊祥銘 恭喜輕鬆快速完賽，成績很棒!
    2014-03-31 15:48 ·
     1 個人推
    Water man 恭喜完賽!!!
    2014-03-31 17:06 ·
     1 個人推
    Maius 瑪雅 恭喜完賽，佩服厲害^^
    2014-03-31 17:16 ·
     1 個人推
    范家豪 太厲害了 真是超漂亮的成績阿!
    這場一直都不好跑　
    2014-03-31 17:22 ·
     1 個人推
    陳裕隆 恭喜初馬順利完賽.......
    2014-03-31 17:42 ·
     1 個人推
    Jerry Wu 恭喜nice大順利完成初馬~
    2014-03-31 18:10 ·
     1 個人推
    阿杰 恭喜初馬完賽
    2014-03-31 18:30 ·
     1 個人推
    謝進興 恭喜完賽喔，初馬就這麼利，不得了啊
    2014-03-31 18:33 ·
     1 個人推
    maggie 恭喜漂亮達成初馬^^
    2014-03-31 18:37 ·
     1 個人推
    洪元隆(培英慢跑) 好強的初馬出馬
    2014-03-31 18:52 ·
     1 個人推
    Alex Hsu 恭喜順利完成初馬
    2014-03-31 18:53 ·
     1 個人推
    八萬(豐興慢跑林煥城) 恭喜初馬成功!
    2014-03-31 20:09 ·
     1 個人推
    國進(挖洞大隊) 賀！漂亮完賽！
    2014-03-31 20:14 ·
     1 個人推
    賴訓權 恭喜完賽，好快的初馬，只是好像太晚才拿到
    2014-03-31 20:51 ·
     1 個人推
    Bing Cheng 恭喜初馬完賽~ ^^
    2014-03-31 21:04 ·
     1 個人推
    王同安 恭喜完賽
    2014-03-31 21:35 ·
     1 個人推
    蕭輔政 恭喜完賽,讚喔~
    2014-03-31 21:56 ·
     1 個人推
    nice999(LDS超馬團) 謝謝以上各位帥哥美女們的鼓勵*.*
    2014-03-31 22:15 ·
     2 個人推
    chun da 恭喜初馬完賽，讚~ ^^
    2014-04-01 01:25 ·
     1 個人推
    鐵雄 還是很捧～
    2014-04-01 07:22 ·
     1 個人推
    米開朗 讚喔~~
    2014-04-01 09:15 ·
     1 個人推
    Sky ~ 恭喜初馬sub4完賽 ~
    2014-04-01 09:35 ·
     1 個人推
    nice999(LDS超馬團) 感謝跑友們的鼓勵,謝謝*.*
    2014-04-01 09:58 ·
    阿sam 恭喜初馬漂亮完賽！
    2014-04-01 10:20 ·
     1 個人推
    Jui 恭喜nice初馬漂亮完賽,讚ㄛ.
    2014-04-01 12:18 ·
     1 個人推
    Jin cheng (高雄都會長跑) 恭喜優異的成績完成初馬
    2014-04-01 16:14 ·
     1 個人推
    Ac Chen(阿禧) 恭喜初馬漂亮順利完賽
    2014-04-01 17:38 ·
     1 個人推
    Chinglin Cheng（鄭清林） 很厲害內~恭喜完賽..^_^..
    2014-04-01 21:21 ·
     1 個人推
    Beck Lin nice哥讚啦，好耐斯^^我們繼續跑半馬吧，哈哈！
    2014-04-02 00:28 ·
     1 個人推
    nice999(LDS超馬團) 謝謝跑友阿sam,Jui,Jin cheng,Ac Chen,鄭清林,蜻蜓~
    TO:蜻蜓,你道出我的心聲了,還是半馬較好跑,哈*.*
    2014-04-02 20:01 ·
    阿琨 哈哈，本來我以為你前面跑那麼快，後面會爆掉，結果沒有!對於沒有練超過30k的你，竟然能跑完這段炎熱的山路初馬，真的很強!恭喜阿洲初馬達陣sub4完賽
    2014-04-02 20:06 ·
     2 個人推
    nice999(LDS超馬團) 謝謝阿琨,一開始我真的以為速度還好,因前面還有一大堆人,直到你跟上告訴我目前配速在42X,才知道過快,哈~山路全馬真是硬,由其是長距離練不夠,在30K後真得跑不下去,走了好多次~
    2014-04-02 20:39 ·
     1 個人推
    胡淑琍 好棒喔恭喜恭喜
    2016-04-20 21:20 ·
     1 個人推

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