10.1 km | 00:54:54 | 05:26/km日期: 2018-10-10 06:17 - 平均心率: 167 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'47" / 05'42" / 05'40" / 05'31" / 05'24" / 05'20" / 05'15" / 05'13" / 04'55" / 04'52" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+01'28") | 928 / 928 |
| 2 | | 05'56" (+01'12") | 1000 / 1928 |
| 3 | | 05'36" (+00'52") | 1000 / 2928 |
| 4 | | 05'30" (+00'46") | 1000 / 3928 |
| 5 | | 05'24" (+00'40") | 1000 / 4928 |
| 6 | | 05'20" (+00'36") | 1000 / 5928 |
| 7 | | 05'17" (+00'33") | 1000 / 6928 |
| 8 | | 05'12" (+00'28") | 1000 / 7928 |
| 9 | | 05'00" (+00'16") | 1000 / 8928 |
| 10 | | 04'44" | 1000 / 9928 |
| 11 | | 06'33" (+01'49") | 169 / 10097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 108.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 05'42" | 00:10'29" |
| 3 | 05'40" | 00:16'09" |
| 4 | 05'31" | 00:21'40" |
| 5 | 05'24" | 00:27'04" |
| 6 | 05'20" | 00:32'24" |
| 7 | 05'15" | 00:37'39" |
| 8 | 05'13" | 00:42'52" |
| 9 | 04'55" | 00:47'47" |
| 10 | 04'52" | 00:52'39" |
| 10.1 | 06'29" | 00:53'17" |
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