9.0 km | 00:52:30 | 05:48/km日期: 2018-10-10 06:51 - 平均心率: 168 - 卡路里: 814 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'51" / 06'13" / 06'22" / 05'15" / 05'55" / 05'44" / 05'33" / 06'19" / 05'28" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'17" (+02'03") | 41 / 9041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 61.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'13" | 00:12'04" |
| 3 | 06'22" | 00:18'26" |
| 4 | 05'15" | 00:23'41" |
| 5 | 05'55" | 00:29'36" |
| 6 | 05'44" | 00:35'20" |
| 7 | 05'33" | 00:40'53" |
| 8 | 06'19" | 00:47'12" |
| 9 | 05'28" | 00:52'40" |
| 9.0 | 07'10" | 00:52'58" |
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