13.5 km | 01:48:41 | 08:03/km日期: 2014-03-30 16:47 - 地點: 北投 - 天氣: 陰涼 - 平均心率: 179 - 卡路里: 2756 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 52%
Pace: 07'59" / 07'41" / 07'47" / 07'55" / 07'47" / 07'51" / 08'08" / 07'42" / 07'47" / 08'04" / 08'17" / 08'23" / 08'09" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" | 13590 / 13590 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.49 km 
Asics Nimbus 15 Lite Show 累積 :
929.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'41" | 00:15'40" |
| 3 | 07'47" | 00:23'27" |
| 4 | 07'55" | 00:31'22" |
| 5 | 07'47" | 00:39'09" |
| 6 | 07'51" | 00:47'00" |
| 7 | 08'08" | 00:55'08" |
| 8 | 07'42" | 01:02'50" |
| 9 | 07'47" | 01:10'37" |
| 10 | 08'04" | 01:18'41" |
| 11 | 08'17" | 01:26'58" |
| 12 | 08'23" | 01:35'21" |
| 13 | 08'09" | 01:43'30" |
| 13.5 | 10'20" | 01:48'41" |
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