Prima 2018/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Prima 香港
ID 347786

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10.7 km | 01:25:50 | 08:01/km

日期: 2018-10-02 19:49 - 總爬升: 230 m - 卡路里: 403 Cal

Pace: 11'14" / 06'04" / 05'47" / 11'12" / 05'06" / 11'42" / 05'08" / 04'54" / 05'19" / 12'44" / 09'32" /

10月累積里程 : 224.99 km

Strava 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'14"	00:11'14"
2	06'04"	00:17'18"
3	05'47"	00:23'05"
4	11'12"	00:34'17"
5	05'06"	00:39'23"
6	11'42"	00:51'05"
7	05'08"	00:56'13"
8	04'54"	01:01'07"
9	05'19"	01:06'26"
10	12'44"	01:19'10"
10.7	09'31"	01:25'50"

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朋友動態

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