5.0 km | 00:34:52 | 06:56/km日期: 2018-10-06 10:25 - 平均心率: 183 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 59%
Pace: 00'50" / 06'35" / 07'12" / 07'16" / 07'12" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'05") | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
38.39 km 
ASICS GT-2000 累積 :
275.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'50" | 00:00'50" |
| 2 | 06'35" | 00:07'25" |
| 3 | 07'12" | 00:14'37" |
| 4 | 07'16" | 00:21'53" |
| 5 | 07'12" | 00:29'05" |
| 5.0 | 06'10" | 00:29'14" |
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