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    Hsiang-hsuan Hsu 桃園
    ID 350085
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    Hsiang-hsuan Hsu 
    2.1 km | 00:22:10 | 10:32/km
    日期: 2018-10-04 06:42 - 平均心率: 106 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(5)
    Pace: 09'37" / 10'26" / 08'24" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    10'52"  (10'52")
    		10'52" (+00'27")1000 / 1000
    2
    10'25"  (21'17")
    		10'25"1000 / 2000
    3
    00'52"  (22'10")
    		08'27" 103 / 2103
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區132~16165~79%
    2:M馬拉松配速區161~18179~89%
    3:T乳酸耐力區181~18789~92%
    4:A無氧耐力區187~19892~97.5%
    5:I最大耗氧區198~20497.5~100%
    最大心率為204 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 50.11 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 122~ 159


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'37"00:09'37"
    210'26"00:20'03"
    2.108'20"00:20'55"

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