林文章 2018/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

林文章桃園
ID 16003

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6.8 km | 00:43:33 | 06:25/km

日期: 2018-10-05 18:54 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 09'06" / 06'04" / 05'48" / 05'51" / 06'06" / 06'04" / 05'52" /

基本訓練

10月累積里程 : 57.27 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	06'04"	00:15'10"
3	05'48"	00:20'58"
4	05'51"	00:26'49"
5	06'06"	00:32'55"
6	06'04"	00:38'59"
6.8	05'50"	00:43'34"

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