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 |  8.5 km | 00:53:11 | 06:15/km日期: 2018-10-04 08:25 - 總爬升: 115 m - 地點: 18^3 - 天氣: 多雲偶飄雨 - 卡路里: 458 Cal - 總步數: 9882 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18) Pace: 07'13" / 06'27" / 06'05" / 06'50" / 06'01" / 05'52" / 05'47" / 05'52" / 06'08" /
去程和一位跑友跑，聊天才發現是衝浪高手，且還是游泳教練，回程和小湯一起跑，最後遇到佑、松華、輔~ 10月累積里程 : 385.05 km  Asics TJR837 LADY TARTHERZEAL 3 累積 : 904.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago ·  留言
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