楊秀文 2018/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

楊秀文桃園
ID 270788

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6.5 km | 01:00:59 | 09:26/km

日期: 2018-10-03 16:08 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'41" / 07'11" / 07'11" / 12'15" / 07'58" / 12'48" / 12'53" /

基本訓練

10月累積里程 : 174.21 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

蘇裕峯, chien ling 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'11"	00:14'52"
3	07'11"	00:22'03"
4	12'15"	00:34'18"
5	07'58"	00:42'16"
6	12'48"	00:55'04"
6.5	12'50"	01:01'00"

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