11.1 km | 01:02:26 | 05:37/km日期: 2014-03-28 05:33 - 地點: 老地方 - 天氣: 晴 - 平均心率: 75 - 卡路里: 786 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92%
Pace: 05'26" / 05'45" / 05'38" / 05'31" / 05'46" / 05'46" / 05'43" / 05'16" / 05'30" / 05'28" / 05'22" / 11'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'39" | 164 / 164 |
| 2 | | 05'35" (+01'56") | 11052 / 11216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
422.38 km 
Lanew Ultra Light 2 累積 :
11047.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'45" | 00:11'11" |
| 3 | 05'38" | 00:16'49" |
| 4 | 05'31" | 00:22'20" |
| 5 | 05'46" | 00:28'06" |
| 6 | 05'46" | 00:33'52" |
| 7 | 05'43" | 00:39'35" |
| 8 | 05'16" | 00:44'51" |
| 9 | 05'30" | 00:50'21" |
| 10 | 05'28" | 00:55'49" |
| 11 | 05'22" | 01:01'11" |
| 11.1 | 11'03" | 01:02'26" |
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