Angela 2014/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Angela 台北市
ID 8837

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9.4 km | 00:57:51 | 06:11/km

日期: 2014-03-17 19:59 - 地點: 公館河濱 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 04'50" / 04'51" / 04'58" / 04'57" / 16'01" / 05'08" / 05'05" / 05'02" / 05'11" / 05'08" /

3月累積里程 : 106.70 km

ASICS LADY TARTHERZEAL 2 累積 : 99.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

James鄒, nice999(LDS超馬團) 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	04'51"	00:09'41"
3	04'58"	00:14'39"
4	04'57"	00:19'36"
5	16'01"	00:35'37"
6	05'08"	00:40'45"
7	05'05"	00:45'50"
8	05'02"	00:50'52"
9	05'11"	00:56'03"
9.4	05'07"	00:57'51"

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