6.4 km | 00:31:23 | 04:52/km日期: 2018-09-30 22:19 - 平均心率: 147 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 04'58" / 04'54" / 04'49" / 04'42" / 04'53" / 11'45" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" (+00'05") | 365 / 5365 |
| 7 | | 05'00" (+00'19") | 1000 / 6365 |
| 8 | | 05'06" (+00'25") | 75 / 6441 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
168.49 km 
361° BIOSPEED 紅 累積 :
856.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'54" | 00:09'52" |
| 3 | 04'49" | 00:14'41" |
| 4 | 04'42" | 00:19'23" |
| 5 | 04'53" | 00:24'16" |
| 6 | 11'45" | 00:36'01" |
| 6.4 | 04'47" | 00:38'08" |
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