5.0 km | 00:45:13 | 09:02/km日期: 2018-09-27 17:35 - 平均心率: 141 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 09'18" / 08'26" / 07'34" / 12'06" / 14'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'02" (+02'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'49" (+03'15") | 999 / 4999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 160.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'18" | 00:09'18" |
| 2 | 08'26" | 00:17'44" |
| 3 | 07'34" | 00:25'18" |
| 4 | 12'06" | 00:37'24" |
| 5.0 | 14'27" | 00:51'51" |
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