5.8 km | 00:43:42 | 07:33/km日期: 2018-09-24 06:24 - 總爬升: 194 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 09'00" / 06'46" / 07'59" / 08'30" / 07'41" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+01'06") | 782 / 5782 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 13.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 06'46" | 00:15'46" |
| 3 | 07'59" | 00:23'45" |
| 4 | 08'30" | 00:32'15" |
| 5 | 07'41" | 00:39'56" |
| 5.8 | 07'50" | 00:46'04" |
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