Spy Wang 2014/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Spy Wang 台南
ID 118473

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10.0 km | 01:24:57 | 08:29/km

日期: 2014-03-22 14:46 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 56%

Pace: 07'52" / 08'07" / 06'45" / 07'10" / 06'51" / 07'29" / 07'26" / 07'17" / 07'37" / 07'41" / 1337'30" /

3月累積里程 : 71.00 km

GPX 上傳 | 10 years ago

台南德哥, vic huang 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	08'07"	00:15'59"
3	06'45"	00:22'44"
4	07'10"	00:29'54"
5	06'51"	00:36'45"
6	07'29"	00:44'14"
7	07'26"	00:51'40"
8	07'17"	00:58'57"
9	07'37"	01:06'34"
10	07'41"	01:14'15"
10.0	1249'16"	01:24'57"

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成績 : 01:07:05

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