爩悶的心情.借著跑步希望能宣洩.7點多太陽高掛.想想明德水庫或許涼快些.騎上(偶多拜)試試4月6日的半馬路線.少了飛鷹峽谷.感覺好跑多了.
附上一張新竹半馬跑錯的地方.延平三路.該直走.我不知轉彎幹嘛?竟然交管也沒告知
累積距離 步速
1 公里 3:51 /公里
2 公里 3:50 /公里
3 公里 3:53 /公里
4 公里 3:47 /公里
5 公里 3:56 /公里
6 公里 3:56 /公里
7 公里 4:02 /公里
8 公里 3:56 /公里
9 公里 3:59 /公里
10 公里 4:10 /公里
11 公里 4:07 /公里
12 公里 4:04 /公里
13 公里 4:06 /公里
14 公里 4:04 /公里
15 公里 4:11 /公里
16 公里 4:13 /公里
17 公里 4:10 /公里
18 公里 4:19 /公里
19 公里 4:18 /公里
20 公里 4:18 /公里
21 公里 4:17 /公里