今晚大安公園跑15.2K，01:05:13，3。3月份跑205.6K，2014年合計730K
進行PUMA FAAS 300 V3第一次鞋測，幾項心得：
◎我一直覺得跑標馬以下的賽事，最適合我穿的鞋，重量大約是落在230-250g，太輕很沒安全感，太重又顯得拖泥帶水，PUMA FAAS 300 V3重量250g，剛好符合我的需求，重量適中
◎鞋體的包覆性很好，綁上鞋帶後，有種與鞋子合為一體的感覺，但又不會有厚重包覆的隔離感
◎前腳掌與後腳跟的高低差僅有8mm，幾乎是成水平狀態，不會有如踩高蹻般的落差感
◎腳掌採在地面時，可以很確實感受到腳掌與地面貼合的感覺，雖然這樣說很讓人不了解，不過確實有全腳掌貼在地面的真實感，而不會好像漂浮在半空中
◎在作推蹬往前的跑步動作時，腳板會很自然地採取前腳掌著地，進而讓身體往前傾，順利加快下一步的推進，也讓跑步的節奏更順暢
◎中足偏硬，跑一段時間後，會有感覺一點點凸起物頂在中足腳窩處，雖不影響跑步的連貫，且是很細微的感受，但我想這是因為第三代的鞋大底是採三大塊的結構(前腳掌、中足、後腳掌)，與第二代的一片大底不一樣
◎鞋子的大底踩踏軟硬適中很舒服，但又不會因為這樣，而損失掉跑者非常需要感受到的與地面實際接觸真實感
◎可能是因為我右腳在跑步時旋得很厲害，在不斷地旋腳掌摩擦鞋墊後，明顯感覺大拇指底下那塊皮膚有點像要起水泡的感覺，換個鞋墊不知是否能改善？