JimmyHuang 2014/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

JimmyHuang 高雄
ID 76949

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10.2 km | 01:00:26 | 05:54/km

日期: 2014-03-24 23:23 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 06'46" / 05'47" / 05'40" / 05'36" / 05'50" / 05'52" / 06'15" / 06'24" / 06'14" / 05'29" / 04'26" /

配速練習01

3月累積里程 : 68.64 km

Adidas Adizero Boston 累積 : 258.2 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 周玉珍和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	05'47"	00:12'33"
3	05'40"	00:18'13"
4	05'36"	00:23'49"
5	05'50"	00:29'39"
6	05'52"	00:35'31"
7	06'15"	00:41'46"
8	06'24"	00:48'10"
9	06'14"	00:54'24"
10	05'29"	00:59'53"
10.2	04'24"	01:00'50"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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