MingDa Yang 2014/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

MingDa Yang 台北市
ID 70626

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8.1 km | 00:56:12 | 06:57/km

日期: 2014-03-24 22:52 - 地點: 大湖公園 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75%

Pace: 07'16" / 06'56" / 06'24" / 07'16" / 06'36" / 06'48" / 07'40" / 06'48" / 06'28" /

本月最後一跑....

3月累積里程 : 39.32 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 228.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

周玉珍, liu hsuan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'56"	00:14'12"
3	06'24"	00:20'36"
4	07'16"	00:27'52"
5	06'36"	00:34'28"
6	06'48"	00:41'16"
7	07'40"	00:48'56"
8	06'48"	00:55'44"
8.1	06'24"	00:56'12"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km

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