6.3 km | 00:40:40 | 06:27/km日期: 2014-03-24 19:16 - 平均心率: 83 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%
Pace: 06'59" / 06'23" / 06'30" / 06'35" / 06'13" / 06'28" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'44") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 06'24" (+00'11") | 1004 / 2012 |
| 3 | | 06'28" (+00'15") | 1011 / 3023 |
| 4 | | 06'35" (+00'22") | 1008 / 4031 |
| 5 | | 06'13" | 1004 / 5036 |
| 6 | | 06'25" (+00'12") | 1010 / 6046 |
| 7 | | 05'03" | 253 / 6300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
145.60 km 
Adidas adizero adios boost m 累積 :
355.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'23" | 00:13'22" |
| 3 | 06'30" | 00:19'52" |
| 4 | 06'35" | 00:26'27" |
| 5 | 06'13" | 00:32'40" |
| 6 | 06'28" | 00:39'08" |
| 6.3 | 05'06" | 00:40'40" |
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