林宏炫 2018/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

林宏炫宜蘭
ID 339031

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6.3 km | 00:38:46 | 06:08/km

日期: 2018-09-17 16:48 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 35°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'13" / 06'38" / 06'15" / 06'14" / 06'00" / 05'59" / 04'37" /

9月累積里程 : 26.89 km

TCX 上傳 | 6 years ago

張家瑋和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'38"	00:12'51"
3	06'15"	00:19'06"
4	06'14"	00:25'20"
5	06'00"	00:31'20"
6	05'59"	00:37'19"
6.3	04'36"	00:38'46"

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