6.2 km | 00:58:55 | 09:32/km日期: 2018-09-15 15:42 - 平均心率: 123 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 08'11" / 06'56" / 07'10" / 07'24" / 12'53" / 13'36" / 15'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'53" (+05'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'35" (+06'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'55" (+09'00") | 172 / 6172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 99.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 06'56" | 00:15'07" |
| 3 | 07'10" | 00:22'17" |
| 4 | 07'24" | 00:29'41" |
| 5 | 12'53" | 00:42'34" |
| 6 | 13'36" | 00:56'10" |
| 6.2 | 15'57" | 00:58'55" |
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