Tsung Shen Chen 2018/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung Shen Chen 桃園
ID 292035

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Tsung Shen Chen

13.1 km | 01:12:40 | 05:33/km

日期: 2018-09-14 22:20 - 總爬升: 145 m - 地點: 三民公園 - 天氣: 27℃ - 平均心率: 138 - 卡路里: 690 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 05'44" / 05'29" / 05'38" / 05'33" / 05'03" / 05'17" / 05'08" / 05'00" / 05'17" / 04'22" / 05'10" / 06'31" / 46'56" /

9月累積里程 : 208.44 km

Saucony K6 累積 : 2708.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

紀小涵, Yi Ting 和其他 3 人說推

·

John Chen Tsung Shen,早喔
運動開心…(*^^*)

2018-09-15 09:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'29"	00:11'13"
3	05'38"	00:16'51"
4	05'33"	00:22'24"
5	05'03"	00:27'27"
6	05'17"	00:32'44"
7	05'08"	00:37'52"
8	05'00"	00:42'52"
9	05'17"	00:48'09"
10	04'22"	00:52'31"
11	05'10"	00:57'41"
12	06'31"	01:04'12"
12.5	06'10"	01:07'01"

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