6.7 km | 00:36:08 | 05:23/km日期: 2018-09-14 19:33 - 平均心率: 172 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'11" / 05'28" / 05'05" / 05'03" / 05'11" / 05'07" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+02'15") | 792 / 792 |
| 2 | | 05'48" (+01'45") | 861 / 1653 |
| 3 | | 04'14" (+00'11") | 235 / 1889 |
| 4 | | 05'57" (+01'54") | 335 / 2224 |
| 5 | | 04'41" (+00'38") | 638 / 2863 |
| 6 | | 05'38" (+01'35") | 355 / 3218 |
| 7 | | 04'51" (+00'48") | 1000 / 4218 |
| 8 | | 05'02" (+00'59") | 29 / 4247 |
| 9 | | 05'55" (+01'52") | 337 / 4585 |
| 10 | | 04'42" (+00'39") | 636 / 5221 |
| 11 | | 05'40" (+01'37") | 352 / 5574 |
| 12 | | 04'03" | 246 / 5820 |
| 13 | | 05'49" (+01'46") | 859 / 6679 |
| 14 | | 06'29" (+02'26") | 22 / 6702 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 108.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'28" | 00:11'39" |
| 3 | 05'05" | 00:16'44" |
| 4 | 05'03" | 00:21'47" |
| 5 | 05'11" | 00:26'58" |
| 6 | 05'07" | 00:32'05" |
| 6.7 | 05'45" | 00:36'08" |
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