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ben_shih
新竹
ID 864
15 位追隨者
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ben_shih
恭喜破PB
全馬
|
03:01:56
|
04:18/km
|
第18馬
新竹城市馬拉松
官方成績
日期
2014-03-22
成績
03:01:56
總名次
25 / 2503
分組名次
5 / 728
平均速度
04:18/km
日期:
2014-03-22 08:00
-
卡路里:
2279 Cal
賽事真棒
賽前宣言:
go!go!go!
賽後評分:
補給讚,啦啦隊又熱情.
給 5 星
3月累積里程 :
282.69 km
asics TJR272-0190 累積 :
492.7 km
手動上傳
| 10 years ago
chaz
,
David
和其他
22
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
許家彰(錸德慢跑)
恭喜完賽.強!
2014-03-23 11:45 ·
1
個人推
afu
恭喜順利完賽+破PB
2014-03-23 12:21 ·
1
個人推
福祥(錸德竹22晨跑團)
恭喜順利完賽!讚
2014-03-23 14:32 ·
1
個人推
李國韶
又破PB,看來下場要SUB3了!
2014-03-23 18:56 ·
1
個人推
ben_shih
謝謝各位的鼓勵.
2014-03-23 20:39 ·
Anne
又破PB!太強了!
2014-03-23 21:49 ·
chaz
哇好快, sub3 指日可待
2014-04-03 13:50 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
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06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
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00:51:38
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09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:51
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:41
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:23
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04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
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05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
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01:54:00
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05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
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21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
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00:56:46
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06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
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07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:13:18
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13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
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20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
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06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
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07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:53
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:08
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05:26/km
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