6.8 km | 00:43:08 | 06:20/km日期: 2018-09-13 05:00 - 天氣: 熱～ - 平均心率: 149 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'15" / 06'20" / 06'33" / 06'16" / 06'15" / 07'12" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'07") | 803 / 6803 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
140.59 km 
舊-Zoot 極速火箭TT7.0/薰衣紫(24.5號) 累積 :
803.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'20" | 00:12'35" |
| 3 | 06'33" | 00:19'08" |
| 4 | 06'16" | 00:25'24" |
| 5 | 06'15" | 00:31'39" |
| 6 | 07'12" | 00:38'51" |
| 6.8 | 06'21" | 00:43'58" |
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