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董寶翎
台中
ID 340180
19 位追隨者
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董寶翎
3.2 km
|
00:30:54
|
09:37/km
日期:
2018-09-12 20:58
-
卡路里:
182 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
85%
-
PM2.5:
良好(27)
Pace: 11'05" / 08'31" / 08'38" / 11'30" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
11'05"
(11'05")
11'04" (+02'36")
1001 / 1001
2
08'31"
(19'36")
08'28"
1004 / 2005
3
08'38"
(28'14")
08'38" (+00'10")
999 / 3004
4
02'25"
(30'39")
11'41" (+03'13")
206 / 3211
9月累積里程 :
24.39 km
Android - OPPO CPH1707 上傳
| 6 years ago
Nini Chen
,
何柏青
和其他
1
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
Nini Chen
寶翎晚安~運動愉快~~
2018-09-12 21:51 ·
Nini Chen
太棒!難得今天三人都上線了!
2018-09-12 21:52 ·
董寶翎
但是大腿有些鐵腿 今日有點跑不久 我慢 慢 慢 跟上妳們 哈~好難
2018-09-12 23:51 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
11'05"
00:11'05"
2
08'31"
00:19'36"
3
08'38"
00:28'14"
3.2
11'30"
00:30'39"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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