10.1 km | 00:42:45 | 04:14/km日期: 2018-09-10 19:52 - 平均心率: 154 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 05'04" / 04'23" / 04'14" / 04'14" / 04'15" / 04'16" / 04'16" / 03'48" / 04'02" / 03'54" / 03'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'26" (+00'23") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 04'03" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 03'34" | 90 / 10090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
420.41 km 
Nike ZOOM FLY SP 累積 :
458.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'23" | 00:09'27" |
| 3 | 04'14" | 00:13'41" |
| 4 | 04'14" | 00:17'55" |
| 5 | 04'15" | 00:22'10" |
| 6 | 04'16" | 00:26'26" |
| 7 | 04'16" | 00:30'42" |
| 8 | 03'48" | 00:34'30" |
| 9 | 04'02" | 00:38'32" |
| 10 | 03'54" | 00:42'26" |
| 10.1 | 03'29" | 00:42'45" |
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