12.2 km | 01:20:00 | 06:33/km日期: 2018-09-09 20:37 - 平均心率: 148 - 卡路里: 754 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'08" / 05'41" / 07'21" / 06'09" / 06'41" / 06'23" / 06'42" / 05'57" / 06'49" / 06'22" / 06'36" / 06'07" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 12189 / 12189 |
| 2 | | 08'09" (+01'36") | 0 / 12189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 210.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 05'41" | 00:13'49" |
| 3 | 07'21" | 00:21'10" |
| 4 | 06'09" | 00:27'19" |
| 5 | 06'41" | 00:34'00" |
| 6 | 06'23" | 00:40'23" |
| 7 | 06'42" | 00:47'05" |
| 8 | 05'57" | 00:53'02" |
| 9 | 06'49" | 00:59'51" |
| 10 | 06'22" | 01:06'13" |
| 11 | 06'36" | 01:12'49" |
| 12 | 06'07" | 01:18'56" |
| 12.2 | 05'37" | 01:20'00" |
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