林亮文 2013/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

林亮文花蓮
ID 51415

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5.1 km | 00:39:06 | 07:44/km

日期: 2013-03-08 22:48 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 84%

Pace: 07'14" / 06'41" / 06'39" / 08'53" / 09'16" / 07'40" /

3月累積里程 : 82.81 km

New Balance Fresh Foam 980 累積 : 965.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'41"	00:13'55"
3	06'39"	00:20'34"
4	08'53"	00:29'27"
5	09'16"	00:38'43"
5.1	07'02"	00:39'06"

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