Donny 2018/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

Donny 桃園
ID 185165

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8.8 km | 00:52:28 | 05:58/km

日期: 2018-09-08 16:37 - 總爬升: 130 m - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 05'26" / 05'07" / 05'39" / 06'54" / 05'54" / 05'43" / 06'56" / 06'08" / 05'56" /

9月累積里程 : 78.55 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Danny(蕭遙), 陳國良和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'07"	00:10'33"
3	05'39"	00:16'12"
4	06'54"	00:23'06"
5	05'54"	00:29'00"
6	05'43"	00:34'43"
7	06'56"	00:41'39"
8	06'08"	00:47'47"
8.8	05'56"	00:52'29"

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