8.6 km | 00:53:33 | 06:12/km日期: 2018-09-05 23:28 - 平均心率: 153 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'51" / 05'54" / 05'57" / 05'55" / 07'07" / 05'41" / 06'03" / 06'33" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'24") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 05'56" (+00'08") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 07'53" (+02'05") | 633 / 4633 |
| 4 | | 05'48" | 2000 / 6633 |
| 5 | | 06'18" (+00'30") | 2000 / 8633 |
| 6 | | 04'55" | 3 / 8636 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 210.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 05'54" | 00:12'45" |
| 3 | 05'57" | 00:18'42" |
| 4 | 05'55" | 00:24'37" |
| 5 | 07'07" | 00:31'44" |
| 6 | 05'41" | 00:37'25" |
| 7 | 06'03" | 00:43'28" |
| 8 | 06'33" | 00:50'01" |
| 8.6 | 06'04" | 00:53'53" |
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