16.5 km | 01:55:10 | 06:58/km日期: 2018-09-05 06:13 - 平均心率: 113 - 卡路里: 1011 Cal - 總步數: 19654 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 07'35" / 06'11" / 06'21" / 06'18" / 05'19" / 07'19" / 06'43" / 06'33" / 06'35" / 06'51" / 06'40" / 07'02" / 07'09" / 07'50" / 07'46" / 08'28" / 08'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 292.73 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'11" | 00:13'46" |
| 3 | 06'21" | 00:20'07" |
| 4 | 06'18" | 00:26'25" |
| 5 | 05'19" | 00:31'44" |
| 6 | 07'19" | 00:39'03" |
| 7 | 06'43" | 00:45'46" |
| 8 | 06'33" | 00:52'19" |
| 9 | 06'35" | 00:58'54" |
| 10 | 06'51" | 01:05'45" |
| 11 | 06'40" | 01:12'25" |
| 12 | 07'02" | 01:19'27" |
| 13 | 07'09" | 01:26'36" |
| 14 | 07'50" | 01:34'26" |
| 15 | 07'46" | 01:42'12" |
| 16 | 08'28" | 01:50'40" |
| 16.5 | 08'32" | 01:55'10" |
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