11.0 km | 01:06:42 | 06:03/km日期: 2018-09-04 04:29 - 平均心率: 154 - 卡路里: 651 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'22" / 06'04" / 06'07" / 06'16" / 05'56" / 05'54" / 05'57" / 06'07" / 05'51" / 05'52" / 1220'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'26") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'05" (+00'18") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'09" (+00'22") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'50" (+00'03") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'04" (+00'17") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'47" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'15" (+00'28") | 1352 / 11008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 177.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'04" | 00:12'26" |
| 3 | 06'07" | 00:18'33" |
| 4 | 06'16" | 00:24'49" |
| 5 | 05'56" | 00:30'45" |
| 6 | 05'54" | 00:36'39" |
| 7 | 05'57" | 00:42'36" |
| 8 | 06'07" | 00:48'43" |
| 9 | 05'51" | 00:54'34" |
| 10 | 05'52" | 01:00'26" |
| 11.0 | 09'41" | 01:10'12" |
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