10.6 km | 01:08:43 | 06:27/km日期: 2018-09-02 17:42 - 總爬升: 270 m - 地點: 華山路 - 天氣: 熱 - 平均心率: 165 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'48" / 07'00" / 07'15" / 07'38" / 07'14" / 06'05" / 05'46" / 05'38" / 05'35" / 05'42" / 06'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
157.48 km 
mizuno rider 20 累積 :
1866.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'00" | 00:13'48" |
| 3 | 07'15" | 00:21'03" |
| 4 | 07'38" | 00:28'41" |
| 5 | 07'14" | 00:35'55" |
| 6 | 06'05" | 00:42'00" |
| 7 | 05'46" | 00:47'46" |
| 8 | 05'38" | 00:53'24" |
| 9 | 05'35" | 00:58'59" |
| 10 | 05'42" | 01:04'41" |
| 10.6 | 06'14" | 01:08'42" |
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