brave 2018/08/26 訓練日誌

brave 台北市
ID 149

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brave

10.2 km | 01:01:18 | 05:59/km

日期: 2018-08-26 06:33 - 地點: 北投捷運線形公園 - 平均心率: 146 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 06'23" / 06'18" / 06'19" / 06'13" / 05'51" / 06'17" / 05'57" / 05'48" / 05'18" / 05'44" / 04'54" /

8月累積里程 : 112.95 km

schechers GOrun rider 6 累積 : 1413.2 km

Epson 上傳 | 6 years ago

老吳, Elyeem Ku 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'18"	00:12'41"
3	06'19"	00:19'00"
4	06'13"	00:25'13"
5	05'51"	00:31'04"
6	06'17"	00:37'21"
7	05'57"	00:43'18"
8	05'48"	00:49'06"
9	05'18"	00:54'24"
10	05'44"	01:00'08"
10.2	04'53"	01:01'18"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

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3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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00:05:14

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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