8.9 km | 01:01:03 | 06:51/km日期: 2018-08-26 19:39 - 平均心率: 156 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'13" / 06'18" / 06'29" / 06'35" / 06'26" / 06'47" / 07'15" / 07'05" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'36" (+02'18") | 897 / 8897 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 238.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'18" | 00:12'31" |
| 3 | 06'29" | 00:19'00" |
| 4 | 06'35" | 00:25'35" |
| 5 | 06'26" | 00:32'01" |
| 6 | 06'47" | 00:38'48" |
| 7 | 07'15" | 00:46'03" |
| 8 | 07'05" | 00:53'08" |
| 8.9 | 08'36" | 01:00'51" |
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