Musun Lin 2018/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

Musun Lin 屏東
ID 68165

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5.2 km | 00:29:52 | 05:45/km

日期: 2018-08-25 10:52 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'19" / 05'34" / 06'46" / 04'33" / 06'25" / 06'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'19"

(05'19")

05'19" (+00'46")

1000 / 1000

2

05'33"

(10'53")

05'33" (+01'00")

1000 / 2000

3

06'45"

(17'38")

06'45" (+02'12")

1000 / 3000

4

04'33"

(22'12")

04'33"

1000 / 4000

5

06'24"

(28'36")

06'24" (+01'51")

1000 / 5000

6

01'15"

(29'52")

06'39" (+02'06")

189 / 5189

8月累積里程 : 358.83 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Alice, 娃娃 Tseng🍭方塊酥Eva🍭 和其他 18 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'34"	00:10'53"
3	06'46"	00:17'39"
4	04'33"	00:22'12"
5	06'25"	00:28'37"
5.2	06'36"	00:29'52"

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